Érdekességek a spirulina hatásairól

Érdekességek a spirulina hatásairól

Az algák világával érdemes megismerkedni, hiszen számtalan jótékony hatással bírnak, amire minden szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy jól tudjon működni és felvegye a harcot a betegségekkel szemben. A spirulina alga háromszor több kalciumot tartalmaz, mint a tej. Csontritkulás ellenszereként van számon tartva. Nem is gondolnánk, de sokkal több vasat tartalmaz, mint a spenót. Proteintartalma szintén kiemelkedően magas. Segíti a diétát, építi az izomzatot. A spirulina chlorella béta-karotin tartalma 39-szer nagyobb, mint a sárgarépában lévő hatóanyag.

Erős antioxidáns hatásának köszönhetően, egyre többen döntenek a szedése mellett. A bio spirulina megelőzi a szembetegségek kialakulását. Egy napi adag spirulina felér 5 adag zöldséggel és 5 adag gyümölccsel. Minden életkorban szedhető és könnyedén alkalmazkodik minden életstílushoz. A spirulina hatása kifejezetten immunerősítő, hiszen energiával tölti fel a sejteket. A spirulina természetes ásványi anyag és multivitamin kiegészítőnek számít.